Jenis Makanan yang Tidak Baik Dikonsumsi Saat Buka Puasa

Bantenekspose.com - Ada beberapa makanan yang sebaiknya tidak disantap saat buka puasa tiba, karena dikhawatirkan akan mengiritasi ...



Bantenekspose.com - Ada beberapa makanan yang sebaiknya tidak disantap saat buka puasa tiba, karena dikhawatirkan akan mengiritasi lambung. Lambung yang dalam kondisi kosong beberapa jam terakhir memang harus dijaga agar tak mengalami lonjakan kadar asam berlebih. Anda bisa mengalami mual, muntah, dan sakit perut jika asam lambung naik atau sering disebut gejala sakit maag.

Berikut beberapa jenis makanan yang sebaiknya tak disantap saat buka puasa, seperti dilansir laman Liputan6:

Gorengan
Gorengan memang camilan yang banyak dikonsumsi saat buka puasa. Rasa gurih serta cara mengolah yang praktis bikin hidangan ini jadi pilihan yang pas. Padahal lemak dari minyak yang digunakan untuk menggoreng bukan hal yang sehat bagi tubuh. Pencernaan pun akan bekerja keras dalam mencerna gorengan, di saat perut sedang kosong.

Es
Air es dan segala yang berbau es sebenarnya tak dianjurkan untuk buka puasa. Ini disebabkan suhu tubuh saat puasa umumnya lebih hangat, sehingga konsumsi minuman hangat lebih dianjurkan agar sesuai dengan suhu tubuh dan pencernaan tidak kaget.

Asam dan pedas
Jenis makanan asam dan pedas bisa membuat lambung teriritasi, apalagi saat sedang kosong seperti waktu buka puasa.

Santan
Demikian pula makanan bersantan kental, karena mengandung lemak yang menyulitkan lambung dalam mencerna saat berbuka puasa.

Daging
Berbagai jenis daging mengandung serat yang tinggi. Proses pencernaannya butuh waktu lebih lama, padahal saat buka puasa tubuh butuh nutrisi untuk mengganti nutrisi yang hilang seharian.

Setelah mengonsumsi makanan ringan usai berbuka puasa dan pencernaan sudah kembali normal, maka tentu Anda boleh mengonsumsi semua hidangan di atas. (dent)

COMMENTS

Nama

Advertorial,3,Aktifis Menulis,2,banten,243,BPJS BANTen,1,bulog tangerang,1,Cilangkahan,280,cilegon,22,Ekon,1,Ekonomi,81,Hikmah,18,Industri,5,iptek,19,IWO Banten,1,Kab Lebak,572,Kab Pandeglang,86,Kab Serang,78,Kab Tangerang,108,Kab. Lebak,3,Kab. Tangerang,2,Kab.Tangerang,5,Kabupaten Serang,9,Kabupaten Tangerang,23,kesehatan,87,Khazanah,6,Kiprah,26,KNPI,1,KNPI Banten,1,KNPI KOta Serang,18,konomi,1,Kota Cilegon,10,Kota Serang,317,Kota Tagerang,2,Kota Tangerang,137,Kota Tangerang Tangerang,1,Kota Tangsel,41,Kotas Serang,1,KotaTangerang,5,Kpud lebak,1,lebak,810,lmnd kota serang,1,LMND sERANG,1,NasDem,2,nasional,262,Ninja Banten Selatan,1,Nusantara,14,opini,23,pandeglang,113,Parlemen,25,Peluang,1,PemkaB Lebak,1,pendidikan,87,Perbankan,6,Pilbuptangerang,1,PKS Banten,1,Ragam,14,Serang,432,serang.Kota Serang,1,SMKN 9 Kota Tangerang.,1,Sosok,7,sRANG,1,tagerang,5,tangerang,330,Tangsel,12,teknologi,20,UMKM,12,video,4,Wirausaha,15,
ltr
item
Berita Banten - Banten Ekspose: Jenis Makanan yang Tidak Baik Dikonsumsi Saat Buka Puasa
Jenis Makanan yang Tidak Baik Dikonsumsi Saat Buka Puasa
http://2.bp.blogspot.com/-fuVGAfeNOHU/VYa7TL42jFI/AAAAAAAACBo/diUplfgBwnI/s320/makanan-pedas1.jpg
http://2.bp.blogspot.com/-fuVGAfeNOHU/VYa7TL42jFI/AAAAAAAACBo/diUplfgBwnI/s72-c/makanan-pedas1.jpg
Berita Banten - Banten Ekspose
http://www.bantenekspose.com/2015/06/jenis-makanan-yang-tidak-baik.html
http://www.bantenekspose.com/
http://www.bantenekspose.com/
http://www.bantenekspose.com/2015/06/jenis-makanan-yang-tidak-baik.html
true
6064287794305037138
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy